जगाची लोकसंख्या जसजशी वाढत आहे तसतसे वृद्ध रुग्णही वाढत आहेत. विविध अवयव, ऊती आणि वृद्ध रुग्णांच्या शारीरिक कार्ये, आकारविज्ञान आणि शरीररचनांमध्ये होणारे क्षीण बदल यामुळे, ते वृद्धत्वाच्या घटनांमध्ये प्रकट होते जसे की कमकुवत शारीरिक अनुकूलता, प्रतिकारशक्ती कमी होणे इत्यादी. म्हणून, बहुतेक वृद्ध रुग्णांमध्ये रोगाचा दीर्घ कोर्स, मंद पुनर्प्राप्ती, सहज पुनरावृत्ती आणि खराब उपचारात्मक परिणाम असतो. वृद्ध रुग्णांचे आजारपण आणि रुग्णालयात दाखल होण्याचे प्रमाण इतर वयोगटातील रुग्णांपेक्षा जास्त असते. वृद्ध रुग्णांसाठी मानसिक काळजीसह चांगली नर्सिंग काळजी प्रदान करणे विशेषतः महत्वाचे आहे.
वृद्ध रुग्णांची वैशिष्ट्ये
वृद्धांच्या विशेष गटाबद्दल: तुम्ही लहान मुलाला प्रौढांच्या डोळ्यांनी वागवू शकत नाही. त्याचप्रमाणे, तुम्ही वृद्ध व्यक्तीला प्रौढांच्या डोळ्यांनी वागवू शकत नाही. हे वाक्य वृद्ध रुग्णांसाठी नर्सिंग केअरची वैशिष्ट्ये उत्तम प्रकारे वर्णन करते.
मानसिक वैशिष्ट्ये:ज्यांना वृद्धत्वाची नवीन सवय आहे, त्यांच्यासाठी शारीरिक ताकदीचा अभाव, विधवात्व किंवा निवृत्तीमुळे, त्यांचे मूळ जीवन लक्षणीयरीत्या बदलले आहे. त्यांच्यासाठी भूमिकांमधील या बदलाशी जुळवून घेणे कठीण आहे आणि त्यांना गरिबीत राहण्यासोबत काही कनिष्ठता, शून्यता आणि तोटा जाणवेल. , आजार, मृत्यू आणि इतर समस्या अनेकदा वृद्धांना त्रास देतात, परिणामी, ते अनेकदा एकटे, कंटाळलेले, हट्टी, उच्च आत्मसन्मान असलेले, सामाजिक आदर मिळण्याची आशा करणारे, स्वतःच्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष देणारे, तीव्र शंका असलेले, लोक आणि त्यांच्या सभोवतालच्या गोष्टींबद्दल संवेदनशील आणि उदासीन असतात.
शारीरिक वैशिष्ट्ये: तरुणांच्या तुलनेत, वृद्धांमध्ये विविध अवयवांच्या शारीरिक कार्यात घट होते कारण त्यात झीज होऊन बदल होतात, भरपाई क्षमता कमी होते, शरीराची सहनशीलता कमी होते, प्रतिकारशक्ती कमी होते, समज कमी होते, दृष्टी, श्रवण आणि स्मरणशक्ती कमी होते आणि प्रतिक्रिया मंदावतात. बुद्धिमत्तेत लक्षणीय घट, ऑस्टियोपोरोसिस इत्यादी.
कमकुवत स्वातंत्र्य: जास्त अवलंबित्व, स्वतःची काळजी घेण्याची क्षमता कमी असणे आणि स्वतःवर नियंत्रण ठेवण्याची क्षमता कमी असणे.
गुंतागुंतीची स्थिती:वृद्ध रुग्णांना एकाच वेळी अनेक आजार होतात. उदाहरणार्थ, त्यांना सेरेब्रल रक्तस्राव होतो आणि त्यांच्यासोबत उच्च रक्तदाब, मधुमेह इत्यादी आजार देखील असतात. रोगाचा बरा होण्याचा कालावधी बराच असतो, रोगनिदान कमी असते आणि रोग पुन्हा होण्याची शक्यता असते.
गंभीर स्थिती:वृद्ध रुग्णांमध्ये शारीरिक कार्ये कमी असतात, स्थितीत अचानक बदल होतात, अनेक रोगांचे सहअस्तित्व असते आणि असामान्य क्लिनिकल स्थिती असते. याव्यतिरिक्त, वृद्ध रुग्णांना जाणवण्यास मंद असते, ज्यामुळे अंतर्निहित स्थिती लपवण्याचा धोका सहज होऊ शकतो.
वृद्ध रुग्णांसाठी नर्सिंग केअर पॉइंट्स
प्रभावीपणे संवाद साधा:वृद्धांची वैशिष्ट्ये समजून घ्या, त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याची काळजी घ्या आणि रुग्णांशी आणि त्यांच्या कुटुंबियांशी चांगले संवाद साधा, लक्षात ठेवा की वृद्धांना माहिती देताना, तुम्ही वृद्धांचा मंद प्रतिसाद लक्षात घेतला पाहिजे. ते विशिष्ट आणि साध्या ते गुंतागुंतीचे, त्यांच्या वैयक्तिक सवयींनुसार, संयमाने आणि उत्साहाने पुनरावृत्ती केलेले असले पाहिजे आणि जोपर्यंत दुसरा पक्ष स्पष्टपणे समजत नाही तोपर्यंत बोलण्याचा वेग मंद असावा.
पुरेशी झोप घ्या.: वृद्धांना झोप लागणे आणि लवकर जागे होणे कठीण असते. त्यांनी वॉर्ड शांत ठेवावा, लाईट लवकर बंद करावे, प्रतिकूल उत्तेजना कमी करावी आणि झोपेसाठी चांगले वातावरण तयार करावे. झोपण्यापूर्वी ते त्यांचे पाय कोमट पाण्यात भिजवू शकतात, त्यांना विश्रांती तंत्र शिकवू शकतात आणि झोपण्यापूर्वी कमी पाणी पिण्याची सूचना देऊ शकतात. झोपेत मदत करण्यासाठी.
आहारविषयक मार्गदर्शन 
खाण्याच्या चांगल्या सवयी विकसित करा, धूम्रपान आणि मद्यपान टाळा, कमी प्रमाणात वारंवार खा, मांस आणि भाज्यांच्या मिश्रणाकडे लक्ष द्या, मीठ, साखर आणि कोलेस्टेरॉलचे सेवन कमी करा आणि फळे, भाज्या आणि सहज पचणारे पदार्थ जास्त खा. वृद्धांमध्ये आत्म-नियंत्रण क्षमता कमी असल्याने, ज्या रुग्णांना त्यांच्या आहारावर नियंत्रण ठेवावे लागते त्यांनी त्यांच्या कुटुंबातील सदस्यांना अन्न आणि पेये साठवून ठेवण्यास सांगावे जेणेकरून रुग्ण स्वतःहून खाऊ नयेत आणि उपचारात्मक परिणामावर परिणाम होऊ नये.
मूलभूत काळजी मजबूत करा
- बेड युनिट नीटनेटके आणि कोरडे ठेवा.
- हेमिप्लेजिक असलेल्या रुग्णांनी रुग्णाच्या बाजूच्या दाब बिंदूंचे संरक्षण मजबूत करावे, हातपायांच्या निष्क्रिय हालचालीत मदत करावी आणि शिरासंबंधी थ्रोम्बोसिसची निर्मिती रोखण्यासाठी योग्य मालिश करावी.
- रुग्णाची स्थिती बदलताना ओढणे, ओढणे, ढकलणे इत्यादी टाळा.
- त्वचेची चांगली काळजी घ्या, विशेषतः वृद्ध रुग्णांसाठी जे गोंधळलेले असतात आणि ज्यांना संवाद साधण्यास अडचण येते.
सुरक्षित राहा
- रुग्णांना सहज स्पर्श करता येईल अशा ठिकाणी पेजर बसवा आणि त्यांना ते कसे वापरायचे ते शिकवा. शिफ्टची जबाबदारी घेताना, आपत्कालीन परिस्थितीत विलंब टाळण्यासाठी कॉल सिस्टम सामान्य आहे का ते तपासा.
- रक्तस्त्राव झालेल्या रुग्णाचा पलंग भिंतीला लागून असणे चांगले, रुग्णाचे हातपाय आतल्या बाजूला असणे चांगले, जेणेकरून तो पलंगावर पडण्याची शक्यता कमी असेल. बेशुद्ध असलेल्या वृद्धांनी पलंगाचे रेलिंग घालावे.
रुग्णांना आणि त्यांच्या कुटुंबियांना सूचना द्या की वृद्धांनी पोझिशन्स बदलताना हळू हालचाल करावी आणि पोस्चरल हायपोटेन्शन आणि पडणे टाळण्यासाठी विश्रांती घ्यावी. - प्रकृतीतील बदलांचे निरीक्षण करण्यासाठी आणि वृद्ध रुग्णांकडून येणाऱ्या प्रतिकूल तक्रारींबद्दल अधिक सतर्क राहण्यासाठी वॉर्ड फेऱ्यांची संख्या शक्य तितकी वाढवा जेणेकरून प्रकृतीत विलंब होऊ नये.
बहुतेक वृद्ध रुग्णांना एक किंवा अधिक जुनाट आजारांना तोंड द्यावे लागते तेव्हा ते चैतन्यशील आणि रंगीत जीवन जगण्याची इच्छा असते, परंतु जुनाट आजार त्यांच्या शरीराची आणि कार्यांची झीज वाढवतात. वृद्धांच्या मानसिक आणि शारीरिक वैशिष्ट्यांवर आधारित, क्लिनिकल नर्सिंग कामात, आपण वैचारिक समजुतीकडे पूर्ण लक्ष दिले पाहिजे, वृद्ध रुग्णांना नर्सिंग कामात भागीदार मानले पाहिजे, वृद्ध रुग्णांच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याकडे लक्ष देण्यास अधिक प्रेम दिले पाहिजे, त्यांच्या गरजा पूर्ण करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, त्यांना आशावादी ठेवले पाहिजे आणि रोगावर मात करण्यासाठी त्यांना चांगला दृष्टिकोन स्थापित करण्यास मदत केली पाहिजे. आत्मविश्वास.
वृद्ध रुग्णांसाठी मानसिक काळजीचे महत्त्व
आजारांनी ग्रस्त असलेल्या वृद्ध रुग्णांना स्वतंत्रपणे जगण्याची क्षमता गमावण्याची, एकटे राहण्याची आणि दीर्घकाळ त्यांच्या पलंगावर नातेवाईकांशिवाय राहण्याची भीती असते. उदाहरणार्थ, निवृत्त रुग्णांना निरुपयोगी वाटते आणि त्यांना स्वतःबद्दल वाईट वाटते. जेव्हा त्यांचे पती विधवा होतात किंवा त्यांची मुले वेगळी होतात तेव्हा त्यांना एकटेपणा आणि दुःख वाटते. त्यांच्यात अनेकदा हट्टी स्वभाव, विक्षिप्तपणा आणि इच्छाशक्ती असते आणि ते त्यांचा स्वभाव गमावतात किंवा क्षुल्लक गोष्टींबद्दल उदासीन आणि अश्रू ढाळतात. शारीरिक अवयवांच्या आजारांव्यतिरिक्त, हे बहुतेकदा मानसिक विकार, मानसिक घटक, सामाजिक घटक आणि मानसिक घटकांसह असते, जे वृद्धापकाळातील आजारांच्या घटनेशी आणि पुनर्प्राप्तीशी जवळून संबंधित असतात.
वृद्ध रुग्णांचे शैक्षणिक स्तर, वैयक्तिक व्यक्तिमत्त्व, सांस्कृतिक गुण, आर्थिक परिस्थिती, कौटुंबिक वातावरण, व्यावसायिक संबंध आणि जीवनातील अनुभव वेगवेगळे असल्याने,
हे रोगाची भीती, नैराश्य, एकटेपणा, चिंता आणि अधीरता, शंका आणि भीती, औषध घेण्यास नकार देण्याचे मानसशास्त्र, निराशावादी आणि जगाला कंटाळवाणे असण्याचे नकारात्मक मानसशास्त्र आणि उपचारांना सहकार्य न करण्याचे नकारात्मक मानसशास्त्र या स्वरूपात प्रकट होते. यामुळे अनेकदा अंतःस्रावी आणि चयापचय विकार होतात, ज्यामुळे रोग वाढतो आणि बरे होण्यासही अडचण येते. म्हणूनच, वृद्ध रुग्णांना मानसिक काळजी प्रदान करणे अत्यंत महत्वाचे आहे.
वृद्धांच्या मानसिक समस्या
सध्या, वृद्धांच्या आरोग्य सेवेचे मुख्य लक्ष औषधे आणि तंदुरुस्तीवर असते. मानसिक आरोग्याच्या समस्यांकडे फार कमी लोक लक्ष देतात. वास्तविक जीवनात, बरेच वृद्ध लोक एकाकीपणा, कमी आत्मसन्मान आणि इतरांशी दीर्घकाळ संवादाच्या अभावामुळे निरुपयोगी असल्याची भावना बाळगतात. ते जितके जास्त तक्रार करतात तितकेच ते तक्रार करतात. याचा तुमच्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम होतो आणि तुम्हाला तुमची मानसिकता कशी समायोजित करावी हे माहित नसते.
चांगली मानसिक गुणवत्ता शारीरिक तंदुरुस्ती मजबूत करण्यासाठी आणि रोग प्रतिकारशक्ती सुधारण्यासाठी फायदेशीर आहे. वृद्धांसाठी कोणत्या प्रकारची मानसिक स्थिती निरोगी असते?
सुरक्षिततेची पूर्ण भावना: कुटुंबातील वातावरणाचा सुरक्षिततेच्या भावनेवर सर्वात महत्त्वाचा प्रभाव पडतो. घर हे वारा आणि लाटांपासून वाचण्यासाठी एक आश्रयस्थान आहे. जेव्हा तुमच्याकडे घर असेल तेव्हाच तुम्हाला सुरक्षिततेची भावना येऊ शकते.
स्वतःला पूर्णपणे समजून घ्या.: हे स्वतःचे वस्तुनिष्ठपणे विश्लेषण करण्याची आणि योग्य निर्णय घेण्याची आणि ते वस्तुनिष्ठपणे बरोबर आहेत की नाही हे ठरवण्याची क्षमता दर्शवते, ज्याचा स्वतःच्या भावनांवर मोठा प्रभाव पडतो.
जीवनातील ध्येये वास्तववादी असतात:तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या आर्थिक क्षमता, कौटुंबिक परिस्थिती आणि संबंधित सामाजिक वातावरणाच्या आधारावर जीवनाची ध्येये निश्चित करावीत.
तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाची अखंडता आणि सुसंवाद राखा.: व्यक्तिमत्त्वाची विविध मानसिक वैशिष्ट्ये, जसे की क्षमता, आवड, चारित्र्य आणि स्वभाव, सुसंवादी आणि एकत्रित असले पाहिजेत, जेणेकरून जीवनात आनंद आणि समाधान अनुभवता येईल.
शिकण्यात मजा शोधा: नवीन जीवनशैलीशी जुळवून घेण्यासाठी, तुम्हाला शिकत राहावे लागेल.
चांगले परस्पर संबंध आणि इतर वरिष्ठ क्रियाकलाप राखा.
योग्यरित्या भावना व्यक्त करण्यास आणि नियंत्रित करण्यास सक्षम.: अप्रिय भावना सोडल्या पाहिजेत, पण जास्त प्रमाणात नाही. अन्यथा, ते केवळ जीवनावरच परिणाम करणार नाही तर परस्पर संघर्षांनाही वाढवेल. शिवाय, लोकांच्या गोष्टींच्या मूल्यांकनातून भावना निर्माण होतात. वेगवेगळ्या मूल्यांकनाच्या निकालांमुळे वेगवेगळ्या भावनिक प्रतिक्रिया निर्माण होतात. एक म्हातारा माणूस होता ज्याचा मोठा मुलगा मीठ विक्रेता होता आणि त्याचा धाकटा मुलगा छत्री विक्रेता होता. म्हातारा माणूस नेहमीच काळजीत असतो. ढगाळ दिवसात तो आपल्या मोठ्या मुलाची काळजी करतो आणि उन्हाळ्याच्या दिवशी तो आपल्या धाकट्या मुलाची काळजी करतो. एका मानसोपचारतज्ज्ञाने म्हाताऱ्याला म्हटले: तू खूप भाग्यवान आहेस. तुमचा मोठा मुलगा उन्हाळ्याच्या दिवशी पैसे कमवतो आणि तुमचा धाकटा मुलगा पावसाळ्याच्या दिवशी पैसे कमवतो. म्हातारा माणूस जेव्हा त्याला वाटले की ते अर्थपूर्ण आहे तेव्हा तो आनंदी झाला.
तुम्ही तुमच्या प्रतिभेचा आणि छंदांचा मर्यादित प्रमाणात वापर करू शकता आणि त्याच वेळी, वृद्धत्व रोखण्यासाठी तुम्ही तुमच्या हाडांचा व्यायाम करू शकता.
वृद्धांना कसे ओळखावे
आयुष्यात अनेकदा काही वृद्ध लोक असतात: एका विशिष्ट वयात पोहोचल्यानंतर किंवा त्यांच्या जीवनात काही बदल झाल्यानंतर, त्यांचा स्वभाव आणि गोष्टी करण्याच्या पद्धती विचित्र होतात. काही लोक चिडखोर, संयमी आणि हट्टी होतात, तर काहींना विनाकारण पुढच्या पिढीला दोष देणे आवडते.
म्हातारा माणूस विचित्र होऊ लागतो. हे त्याला त्रासदायक बनवण्याचा हेतू नसून, वृद्ध माणसाच्या विशिष्ट शारीरिक आणि मानसिक घटकांमुळे आहे. लोक त्यांच्या संध्याकाळच्या वयात पोहोचताच, शरीराच्या सर्व भागांमध्ये वृद्धत्वाची स्पष्ट चिन्हे दिसू लागतात. काही वृद्ध लोकांना अजूनही दिवसभर वेदना सहन कराव्या लागतात, ज्यामुळे त्यांचा राग अपरिहार्यपणे अधिक चिडचिड होतो. काही वृद्ध लोक पाहतात की ते एकमेकांशी जुळवून घेत आहेत. दशकांपासून मित्र असलेले कॉम्रेड आणि मित्र सतत निघून जात आहेत आणि मी असे विचार करण्यापासून रोखू शकत नाही की या जगात माझे दिवस खूप मर्यादित आहेत. जेव्हा आपण पाहतो की आपली मुले अजूनही आयुष्यात स्वतःच्या पायावर उभे राहू शकत नाहीत, तेव्हा अर्थातच आपल्याला त्यांच्याबद्दल चिंता आणि काळजी वाटेल.
काही वृद्ध लोक त्यांचे दिवस मोजलेले असल्याने एकाकी आणि उदास होऊ लागतात आणि ते त्या छोट्या आयुष्याबद्दल आणि कंटाळवाण्या आयुष्याबद्दल विचार करतात. अशा परिस्थितीत, जर त्यांची मुले वृद्धांची अधिक काळजी आणि विचारशीलता दाखवू शकत नसतील, तर ते त्याच्यावर असमाधानी राहिल्याने वृद्धाच्या दुःखी मनःस्थितीवर अधिक थंड पाणी ओततील, ज्यामुळे त्यांना जीवनाबद्दल दुप्पट क्रूर वाटेल. म्हणून, विचारशील राहणे आणि त्या विक्षिप्त वृद्धाला साथ देणे खूप आवश्यक आहे.
वृद्धांच्या मानसिक गरजा
आरोग्याच्या गरजा:वृद्धांमध्ये ही एक सामान्य मानसिक स्थिती आहे. जेव्हा लोक वृद्धापकाळात पोहोचतात तेव्हा त्यांना वृद्धत्व, आजारपण आणि मृत्यूची भीती वाटते.
नोकरीच्या आवश्यकता: बहुतेक निवृत्त वृद्ध लोकांमध्ये अजूनही काम करण्याची क्षमता असते. अचानक नोकरी सोडल्याने निश्चितच अनेक विचार निर्माण होतील, पुन्हा काम करण्याची आणि स्वतःचे मूल्य प्रतिबिंबित करण्याची आशा बाळगून.
अवलंबित आवश्यकता:लोकांचे वय वाढत असताना, त्यांची ऊर्जा, शारीरिक शक्ती आणि मानसिक क्षमता कमी होते आणि काही लोक स्वतःची पूर्णपणे काळजी घेऊ शकत नाहीत. त्यांना त्यांच्या मुलांकडून काळजी घेण्याची आणि त्यांच्या वडिलांच्या कुटुंबाची अपेक्षा असते, ज्यामुळे त्यांना त्यांच्या वृद्धापकाळात अवलंबून राहण्याची भावना निर्माण होईल.
वृद्ध रुग्णांसाठी मानसिक काळजी उपाय
उदासीन मनःस्थिती:जेव्हा लोक म्हातारे होतात तेव्हा त्यांना सूर्यास्त झाल्यासारखे वाटते. आजारी पडल्यानंतर ही नाजूक मानसिकता नकारात्मक बनते, ज्यामुळे निराशावादी आणि निराश मानसिकता निर्माण होते. त्यांना वाटते की ते निरुपयोगी आहेत आणि त्यामुळे इतरांवर ओझे वाढेल. म्हणूनच, उपचारांसोबत निष्क्रिय सहकार्य प्रामुख्याने अशा रुग्णांमध्ये दिसून येते ज्यांच्याकडे तीव्र आत्मसन्मान आणि स्वातंत्र्य आहे आणि ते अधिक गंभीर आजारी आहेत.
नर्सिंगची तत्त्वे: नर्सिंग स्टाफ आणि रुग्णांमधील संवाद वाढवणे आणि नर्सिंग स्टाफ आणि रुग्णांमध्ये सुसंवादी संबंध प्रस्थापित करणे हे केवळ माहितीच्या व्यापक आणि अचूक संकलनाचा आधार नाही तर प्रभावी संवाद हा वृद्ध रुग्णांचा मंद मूड आणि नैराश्य कमी करण्यासाठी आणि दूर करण्यासाठी एक महत्त्वाचा उपाय आहे. कामामुळे वृद्ध रुग्ण सामाजिक क्रियाकलापांमध्ये घट आणि बोलण्यासाठी कोणी नसणे यामुळे नैराश्य सहजपणे येऊ शकते. कुटुंबातील सदस्यांकडून नातेसंबंध आणि पाठिंबा खूप महत्त्वाचा आहे.
एकटेपणा: हे प्रामुख्याने अशा रुग्णांमध्ये होते जे बराच काळ रुग्णालयात दाखल आहेत आणि ज्यांना नातेवाईकांचा सहवास मिळत नाही. यापैकी बहुतेक रुग्ण अंतर्मुखी असतात आणि क्वचितच बोलतात. इतर रुग्ण त्यांच्याशी संवाद साधण्यास तयार नसतात. याव्यतिरिक्त, फार कमी लोक त्यांना भेटायला येतात, ज्यामुळे रुग्णांना खूप एकटेपणा जाणवतो. लक्षणे म्हणजे आळशी असणे, नैराश्य येणे, अनेकदा अंथरुणाला खिळून राहणे इत्यादी.
नर्सिंगची तत्त्वे: रुग्णांशी भावनिक संवाद साधण्यासाठी मार्ग तयार करणे हा एकटेपणा दूर करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे. जरी हे रुग्ण बाहेरून शांत दिसत असले तरी, त्यांच्या आत भावना समृद्ध असतात. नर्सिंग केअरमध्ये, आपण रुग्णांशी संपर्क साधण्यासाठी, विचारांची देवाणघेवाण करण्यासाठी आणि रुग्णांना काही व्यावहारिक क्रियाकलापांमध्ये सहभागी होण्यासाठी मार्गदर्शन करण्यासाठी पुढाकार घेतला पाहिजे.
चिंताग्रस्त: ही वृद्ध रुग्णालयात दाखल झालेल्या रुग्णांमध्ये सर्वात सामान्य मानसिक समस्या आहे. प्रत्येक रुग्णामध्ये ही वेगवेगळ्या प्रमाणात आढळते, परंतु पहिल्यांदाच रुग्णालयात दाखल झालेल्या रुग्णांमध्ये प्रवेशाच्या पहिल्या आठवड्यात ती सर्वात जास्त दिसून येते. त्यांना अजूनही माहित नसते की त्यांना कोणता आजार आहे, त्याची तीव्रता आहे आणि तो कधी बरा होईल, म्हणून ते चिंताग्रस्त आणि चिंताग्रस्त असतात.
नर्सिंगची तत्त्वे: स्पष्टीकरण द्या, पाठिंबा द्या आणि आरामदायी प्रशिक्षण द्या. रुग्णांनी उपस्थित केलेल्या प्रश्नांची काळजीपूर्वक स्पष्टीकरणे द्या जेणेकरून रुग्णांना त्यांची स्थिती समजेल, चिंतेची कारणे आणि प्रतिकूल परिणाम सांगता येतील आणि आरामदायी प्रशिक्षण घेता येईल. रुग्ण नर्सचे मत स्वीकारू शकतात आणि थोड्याच वेळात जर तुम्ही ठराविक कालावधीत या प्रकारचे मानसशास्त्र दूर केले किंवा कमी केले तर तुमच्या झोपण्याच्या आणि खाण्याच्या स्थितीत लक्षणीय सुधारणा होईल.
भीती आणि शंका: हे प्रामुख्याने बिघडणाऱ्या रुग्णांमध्ये किंवा कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये किंवा ज्यांच्या प्रकृतीला शस्त्रक्रियेची आवश्यकता आहे अशा रुग्णांमध्ये दिसून येते. त्यांना वाटते की रुग्ण शेवटच्या टप्प्यात आहे आणि मृत्यूच्या जवळ आहे, किंवा त्यांना शस्त्रक्रियेच्या उपचारांची भीती वाटते.
नर्सिंगची तत्त्वे:मार्गदर्शन आणि स्पष्टीकरण, जसे की रुग्णांना विविध उपचार, काळजी आणि पुनर्वसन उपक्रमांमध्ये सक्रियपणे सहभागी होण्यास आणि करण्यास प्रोत्साहित करणे, रोगाबद्दल ज्ञान आणि प्रतिबंधात्मक आरोग्य सेवा उपायांची ओळख करून देणे, यामुळे भीती कमी होऊ शकते. त्याच वेळी, अशा रुग्णांची काळजी अधिक काळजीपूर्वक आणि विचारपूर्वक घेतली पाहिजे आणि त्यांचे शब्द आणि कृती सावधगिरी बाळगली पाहिजे. त्याला शस्त्रक्रियेबद्दल आणि इतर ज्ञानाबद्दल काहीतरी कळू द्या आणि रुग्णाला असे वाटू देऊ नका की त्याची प्रकृती गंभीर आहे आणि उपचारांवर विश्वास गमावू नका.
भावनिकदृष्ट्या अस्थिर: हे अशा रुग्णांमध्ये अधिक सामान्य आहे जे सहज चिडचिडे, अधीर, निवडक असतात, इत्यादी. त्यांच्या भावनिक बदल आर्थिक ओझे, आजारपण आणि नातेवाईक इत्यादींमुळे येऊ शकतात. ते त्यांच्या आजाराबद्दल आणि थोड्याशा असमाधानकारक गोष्टींबद्दलची त्यांची अस्वस्थता, बहुतेकदा परिचारिका किंवा एस्कॉर्ट कर्मचाऱ्यांकडे व्यक्त करू इच्छितात.
नर्सिंगची तत्त्वे:समजून घ्या, सहन करा आणि सहन करा, मार्गदर्शन करा आणि त्याच वेळी एक चांगली सामाजिक आधार व्यवस्था स्थापित करण्यास मदत करा, जसे की कुटुंबातील सदस्यांना, नातेवाईकांना आणि मित्रांना वारंवार भेटण्यास प्रोत्साहित करणे आणि भावनिक आधार आणि काळजी प्रदान करणे.
वृद्धांमध्ये आढळणारी सामान्य लक्षणे
अतिसार झाला तर खाऊ नका.:वृद्धांमध्ये पचनक्रिया कमकुवत होते आणि प्रतिकारशक्ती कमी होते. त्यांना उन्हाळ्यात आणि शरद ऋतूमध्ये अतिसार होण्याचे आतड्यांसंबंधी आजार होण्याची शक्यता असते, जसे की तीव्र आतड्याचा दाह.
हिवाळ्यातील रात्रीच्या क्रॅम्प्सपासून सावध रहा:काही कमकुवत वृद्धांना रात्रीच्या वेळी वासरांच्या स्नायूंमध्ये पेटके येतात, ज्यामुळे असह्य वेदना होतात. कधीकधी त्यांना रात्री अनेक वेळा पेटके येतात, ज्यामुळे त्यांना रात्री नीट झोप येत नाही.
वैद्यकीय संशोधनात असे आढळून आले आहे की रात्रीच्या वेळी वासरांना होणारे पेटके हे सामान्यतः मानवी शरीरात सीरम कॅल्शियम आयन एकाग्रतेत घट झाल्यामुळे होतात, ज्यामुळे नसा आणि स्नायूंची उत्तेजना वाढते. तथापि, थंडीमुळे होणारे उत्तेजन, गाढ झोपेच्या वेळी खालच्या अंगांचे दीर्घकाळ वाकणे, अचानक पाय वाढणे इत्यादी. बहुतेकदा बाह्य कारणांमुळे वासरांना होणारे पेटके होतात. हायपोकॅल्सेमियामुळे होणारे पेटके टाळण्यासाठी आणि त्यावर उपचार करण्यासाठी, मुख्य पद्धती खालीलप्रमाणे आहेत:
जेवणात, कॅल्शियम जास्त असलेले आणि पौष्टिक संतुलनासाठी फायदेशीर असलेले ताजे पदार्थ निवडण्याकडे लक्ष द्या, जसे की दूध, सोया उत्पादने, वाळलेले कोळंबी, केल्प इत्यादी, जे शरीराच्या कॅल्शियमला पूरक ठरू शकतात. तुम्ही डॉक्टरांच्या मार्गदर्शनाखाली कॅल्शियम ग्लुकोनेट गोळ्या, कॅल्शियम ग्लुकोनेट गोळ्या, कॅल्शियम लैक्टेट आणि इतर कॅल्शियमयुक्त औषधे देखील घेऊ शकता. व्हिटॅमिन डी असलेले पदार्थ अधिक खाण्याकडे लक्ष द्या.
थंडीच्या काळात, तुम्ही खूप कमी कपडे घालू नयेत, रजाई उबदार ठेवावी आणि तुमचे पाय थंड होऊ नयेत आणि तुम्ही जागे झाल्यावर तुमचे पाय खूप वेगाने किंवा खूप जोरात ताणू नयेत.
वृद्धांची काळजी कशी घ्यावी
जीवनशैली बदला:
- वाजवी जेवण
- वजन नियंत्रित करा
- योग्य व्यायाम
- धूम्रपान सोडा
- मानसिक ताण कमी करा
आपत्कालीन परिस्थितीत बाहेर पडताना वारंवार वापरला जाणारा प्रथमोपचार किट सोबत ठेवा आणि त्याची कालबाह्यता तारीख नियमितपणे तपासा.
कुटुंबातील सदस्य घराचा पत्ता आणि कुटुंबाचा संपर्क क्रमांक वृद्धांसाठी असलेल्या एका लहान पिशवीत ठेवू शकतात, शक्यतो कपड्यांच्या आतील कोपऱ्यावर भरतकाम केलेले.
सामान्यतः वापरल्या जाणाऱ्या वस्तू: घड्याळे, गाद्या, चेंज, क्रॅच, वाचनाचे चष्मे. श्रवणयंत्र, विशेष मोबाईल फोन, टोप्या, लहान टॉवेल.
वृद्धांसाठी सात निषिद्ध गोष्टी
कडक ब्रिस्टल्स असलेले टूथब्रश वापरणे टाळावृद्ध लोकांच्या हिरड्या नाजूक असतात. कडक ब्रिस्टल्स असलेल्या टूथब्रशचा वापर केल्याने कठीण ब्रिस्टल्सच्या टक्करमुळे हिरड्यांना दुखापत होते, ज्यामुळे पिरियडोंटल रोग होतो.
जास्त खाणे टाळा. वृद्धांमध्ये जठरांत्र मार्गाचे पचनक्रिया कमी होते. जास्त खाल्ल्याने वरच्या पोटात पोट भरलेले असते, ज्यामुळे हृदय आणि फुफ्फुसांच्या सामान्य क्रियाकलापांवर परिणाम होतो. याव्यतिरिक्त, अन्न पचवताना जठरांत्र मार्गात मोठ्या प्रमाणात रक्त केंद्रित होते, ज्यामुळे हृदय आणि मेंदूला रक्तपुरवठा सापेक्षपणे कमी होतो, ज्यामुळे मायोकार्डियल इन्फेक्शन आणि स्ट्रोक सहजपणे होऊ शकतो.
जास्त मद्यपान टाळा.जास्त मद्यपान केल्याने रक्तवाहिन्या पसरू शकतात, रक्तदाब कमी झाल्यामुळे एनजाइना पेक्टोरिस होऊ शकतो किंवा रक्तदाब अचानक वाढल्याने सेरेब्रल रक्तस्त्राव होऊ शकतो.
जास्त खारट पदार्थ खाणे टाळा.जास्त मीठ खाल्ल्याने रक्ताभिसरणात वाढ होते, वृद्धांमध्ये मूत्रपिंडांचे सोडियम उत्सर्जन कार्य कमकुवत होते, रक्तवाहिन्यांचे आकुंचन होते, रक्तदाब वाढतो आणि हृदयावरील भार वाढतो आणि हृदय अपयश देखील होते.
स्प्रिंग बेडवर झोपणे टाळा.. स्प्रिंग बेडवर झोपल्याने वृद्धांचे शरीर कोलमडते. शरीराचे वरचे स्नायू आराम करू शकतात, परंतु खालचे स्नायू घट्ट होतात, ज्यामुळे कमरेसंबंधी स्नायूंचा ताण, हाडांचा हायपरप्लासिया आणि गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या स्पॉन्डिलायसिसने ग्रस्त असलेल्या वृद्ध लोकांमध्ये लक्षणे सहजपणे वाढू शकतात.
बराच वेळ बसल्यानंतर अचानक उभे राहणे टाळा.. बराच वेळ बसल्यानंतर खूप लवकर उभे राहणाऱ्या वृद्ध व्यक्तींमध्ये मेंदूतील रक्ताचे प्रमाण तुलनेने कमी होऊ शकते, ज्यामुळे तात्पुरते सेरेब्रल इस्केमिया, चक्कर येणे, चक्कर येणे, धडधडणे आणि सहज पडणे होऊ शकते, ज्यामुळे अपघाती दुखापत होऊ शकते.
जास्त वेळा आंघोळ करणे टाळा.. वृद्धांची त्वचा पातळ आणि सुरकुत्या पडते आणि सेबेशियस ग्रंथी शोषल्या जातात. जास्त वेळा आंघोळ केल्याने लोक सहजपणे थकतात आणि तेलाच्या कमतरतेमुळे त्वचा कोरडी होते. जर अल्कधर्मी किंवा आम्लयुक्त साबण पुन्हा वापरला तर ते त्वचेला त्रास देईल आणि खाज सुटेल किंवा भेगा पडतील.
पोस्ट वेळ: डिसेंबर-०२-२०२४