एखादी व्यक्ती अन्नाशिवाय आठवडे, पाण्याशिवाय अनेक दिवस, परंतु ऑक्सिजनशिवाय काही मिनिटे जगू शकते.
वृद्धत्व जे टाळता येत नाही, हायपोक्सिया टाळता येत नाही
(जसे वय वाढत जाईल, मानवी शरीर हळूहळू वृद्ध होईल, आणि त्याच वेळी, मानवी शरीर हायपोक्सिक होईल. ही परस्पर प्रभावाची प्रक्रिया आहे.)- हायपोक्सिया बाह्य हायपोक्सिया आणि अंतर्गत हायपोक्सियामध्ये विभागलेला आहे.
- 78% शहरी लोक हायपोक्सिक आहेत, विशेषत: विशेष गट. त्यापैकी सर्वात प्रमुख म्हणजे वृद्ध लोकसंख्या.
- चायनीज जेरियाट्रिक क्लिनिकल रिसर्चच्या आकडेवारीनुसार: अनेक मध्यमवयीन आणि वृद्ध लोक एकाच वेळी अनेक आजारांनी ग्रस्त आहेत. 85% वृद्ध एकाच वेळी 3-9 रोगांनी ग्रस्त आहेत आणि 12 रोगांपर्यंत.
- तज्ञांच्या संशोधनात असे आढळून आले आहे की वृद्धांमधील 80% रोग हायपोक्सियाशी संबंधित आहेत.
सेल्युलर हायपोक्सिया हे अनेक आजारांचे मूळ कारण आहे
(ऑक्सिजनशिवाय सर्व अवयव निकामी होतील)सेरेब्रल हायपोक्सिया: मेंदूला काही सेकंदांसाठी ऑक्सिजन मिळत नसेल तर डोकेदुखी, अस्वस्थता, तंद्री आणि सेरेब्रल एडेमा उद्भवेल; मेंदूला 4 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ ऑक्सिजन न मिळाल्यास, मेंदूच्या पेशींचे अपरिवर्तनीय नेक्रोसिस, चेतना बिघडणे, आकुंचन, कोमा. , आणि मृत्यू होईल.
कार्डियाक हायपोक्सिया: सौम्य हायपोक्सिया मायोकार्डियल आकुंचन वाढवू शकतो, हृदय गती वाढवू शकतो, ह्रदयाचा आउटपुट वाढवू शकतो आणि रक्तदाब वाढवू शकतो किंवा कमी करू शकतो; गंभीर हायपोक्सियामुळे रक्तदाब आणि हृदय गती कमी होते, ज्यामुळे मायोकार्डियल नेक्रोसिस, हृदय अपयश, ह्रदयाचा लय विकार, शॉक होऊ शकतो. , आणि अगदी हृदयविकाराचा झटका.
फुफ्फुसाचा हायपोक्सिया: सौम्य हायपोक्सिया दरम्यान श्वासोच्छवासाच्या हालचाली वाढवल्या जातात आणि श्वासोच्छवासाचा वेग वाढतो आणि खोल होतो; गंभीर हायपोक्सिया श्वसन केंद्राला अडथळा आणू शकतो, ज्यामुळे डिस्पनिया, श्वसन अतालता, सायनोसिस, घशाचा सूज, फुफ्फुसाचा सूज, धमनी फुफ्फुसाचा संकुचितता आणि वाढीव फुफ्फुसाचा त्रास होऊ शकतो. उच्च रक्तदाब
यकृत हायपोक्सिया: यकृताचे कार्य खराब होणे, यकृताचा सूज इ.
रेटिनल हायपोक्सिया: चक्कर येणे, दृष्टी कमी होणे.
रेनल हायपोक्सिया: मूत्रपिंडाचे कार्य बिघडलेले कार्य, ऑलिगुरिया आणि एन्युरिया उद्भवू शकतात, ज्यामुळे मूत्र प्रणालीचे संक्रमण सहजपणे होऊ शकते.
रक्तातील हायपोक्सिया: चक्कर येणे, धडधडणे, जलद हृदयाचे ठोके, उच्च रक्तदाबाची संवेदनाक्षमता, कोरोनरी हृदयरोग, थ्रोम्बोसिस, मायोकार्डियल इन्फेक्शन, एनजाइना पेक्टोरिस, इ. त्याच वेळी, शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमी होते आणि रोग प्रतिकारशक्ती कमकुवत होते.
मध्यमवयीन आणि वृद्ध लोकांच्या आरोग्याचे पाच प्रमुख मारेकरी
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि सेरेब्रोव्हस्कुलर रोग
- श्वसन रोग
- कर्करोग
- मधुमेह
- निद्रानाश
या रोगांचे मुख्य कारण म्हणजे हायपोक्सिया
(हायपोक्सिया हे मृत्यूचे मूळ कारण आहे आणि मध्यमवयीन आणि वृद्ध लोकांच्या मृत्यूचे कारण आहे)हायपोक्सिक लक्षणे
सौम्य हायपोक्सिया: उदास मनःस्थिती, छातीत घट्टपणा, डोकेदुखी, डोक्यातील कोंडा वाढणे, लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता, जांभई येणे, झोपणे, बसलेल्या स्थितीतून पटकन उभे राहणे, डोळे काळे होणे आणि चक्कर येणे.
मध्यम हायपोक्सिया: पाठदुखी, थोडासा व्यायाम केल्यानंतरही धाप लागणे, अचानक दृष्टी कमी होणे, भूक न लागणे, दुर्गंधी येणे, अतिॲसिडिटी, अनियमित मलविसर्जन किंवा बद्धकोष्ठता, निद्रानाश, तीव्र थकवा, कोरडी त्वचा, लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण, प्रतिक्रिया, मंदपणा, मंदपणा, उच्च रक्तदाब , रक्तातील साखर आणि रक्तातील लिपिड्स आणि कमकुवत प्रतिकार.
सौम्य आणि गंभीर हायपोक्सिया: वारंवार धडधडणे, हृदयाची अस्वस्थता, चक्कर येणे, स्मरणशक्ती कमी होणे, मानसिक थकवा, अशक्तपणा, टिनिटस, चक्कर येणे, लवकर उठल्यानंतर पाठदुखी, दमा वाढणे, एनजाइना पेक्टोरिस, ऍरिथमिया, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस आणि कोरोनरी हृदयरोग वाढणे.
तीव्र हायपोक्सिया: अस्पष्ट धक्का, झापड, मायोकार्डियल इन्फेक्शन, श्वासोच्छवास.
(तज्ञ गंभीरपणे आठवण करून देतात: जोपर्यंत 3 पेक्षा जास्त चिन्हे आहेत तोपर्यंत, हे सूचित करते की शरीर उप-निरोगी स्थितीत आहे, असामान्य आरोग्य आहे, आजारी आहे किंवा गंभीरपणे हायपोक्सिक आहे आणि त्याला ऑक्सिजन सप्लिमेंटेशन किंवा ऑक्सिजन थेरपीची आवश्यकता आहे.)ऑक्सिजन सप्लिमेंटेशनचे युग येत आहे
ऑक्सिजन पूरक कार्य: ऑक्सिजन थेरपी, ऑक्सिजन आरोग्य सेवा
(विशेष गटांसाठी रोगांचे प्रतिबंध आणि सुधारणा: सामान्य लोकांसाठी आरोग्य सेवा, प्रतिकारशक्ती सुधारणे आणि मानसिक गुणवत्ता सुधारणे.)- चिंताग्रस्त थकवा दूर करा, शरीर आणि मन आराम करा, मजबूत ऊर्जा राखा आणि कार्य क्षमता सुधारा.
- मेंदूला ऑक्सिजन पुरवठा सुधारणे, मेंदूच्या मज्जासंस्थेच्या कार्याचे नियमन करणे, स्मरणशक्ती आणि विचार करण्याची क्षमता सुधारणे आणि शिकण्याची कार्यक्षमता सुधारणे.
- हे हायपोक्सियामुळे होणारे फुफ्फुसीय उच्च रक्तदाब कमी करू शकते, रक्ताची चिकटपणा कमी करू शकते, हृदयावरील ओझे कमी करू शकते आणि फुफ्फुसीय हृदयरोगाच्या घटना आणि विकासास विलंब करू शकते.
- ब्रोन्कोस्पाझमपासून मुक्त व्हा, डिस्पनिया कमी करा आणि वायुवीजन बिघडलेले कार्य सुधारा.
- क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज सुधारा आणि आयुष्य वाढवा.
- शरीराची प्रतिकारशक्ती सुधारणे, रोग दूर करणे आणि प्रतिबंध करणे आणि उप-आरोग्य स्थिती सुधारणे.
- काही प्रमाणात, ते वृद्धत्वास विलंब करू शकते, चयापचय वाढवू शकते आणि सौंदर्य आणि सौंदर्यासाठी योगदान देऊ शकते.
- प्रदूषण आणि कठोर वातावरणामुळे शरीराला होणारी हानी कमी करा.
सर्व रोगांसाठी ऑक्सिजन थेरपी
ऑक्सिजन पूरक आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि सेरेब्रोव्हस्कुलर रोग
अल्झायमर रोग, सेरेब्रल इन्फेक्शन, सेरेब्रल इस्केमिया, एथेरोस्क्लेरोसिस, कोरोनरी हृदयरोग, हृदयाची कमतरता (हृदय अपयश) आणि मायोकार्डियल इन्फेक्शन, स्ट्रोक.
ऑक्सिजन पूरक आणि श्वसन रोग
न्यूमोनिया, एम्फिसीमा, क्षयरोग, क्रॉनिक ट्रेकेटायटिस, ब्राँकायटिस, दमा, फुफ्फुसाचा कर्करोग.
ऑक्सिजन पूरक आणि मधुमेह
—ऑक्सिजन पुरवणीमुळे रक्तातील ऑक्सिजनचे प्रमाण वाढते, जोमदार एरोबिक चयापचय, ग्लुकोजचा वापर वाढतो आणि परिणामी रक्तातील साखर कमी होऊ शकते.
- ऑक्सिजनची पूर्तता शरीरात एरोबिक चयापचय वाढवते आणि ॲडेनोसिन ट्रायफॉस्फेटचे उत्पादन वाढवते, जे स्वादुपिंडाच्या आयलेट फंक्शनच्या पुनर्प्राप्तीस प्रोत्साहन देऊ शकते.
-शरीराच्या विविध भागांमध्ये ऑक्सिजनचे प्रमाण वाढते, टिश्यू हायपोक्सिया दुरुस्त होतो आणि हायपोक्सियामुळे होणाऱ्या गुंतागुंतांची मालिका कमी होते.
ऑक्सिजन पूरक, निद्रानाश आणि चक्कर येणे
वैद्यकीय समुदायाचा असा विश्वास आहे की 70% पेक्षा जास्त निद्रानाश, चक्कर येणे आणि इतर लक्षणे सेरेब्रल इस्केमिया आणि हायपोक्सियामुळे उद्भवतात. ऑक्सिजन इनहेलेशन सेरेब्रल इस्केमियामुळे होणाऱ्या मेंदूच्या मज्जातंतू पेशींमध्ये हायपोक्सियाची लक्षणे त्वरीत सुधारू शकतात, प्रभावीपणे वेदना कमी करू शकतात आणि संख्या कमी करू शकतात. हल्ला, चयापचय प्रोत्साहन, आणि प्रभावीपणे झोप सुधारण्यासाठी.
ऑक्सिजन आणि कर्करोग
कर्करोगाच्या पेशी ॲनेरोबिक पेशी असतात. पेशींमध्ये पुरेसा ऑक्सिजन असल्यास, कर्करोगाच्या पेशी टिकत नाहीत.
ऑक्सिजनची पूर्तता कशी करावी
| ऑक्सिजन पूरक पद्धत | फायदा | गैरसोय |
| खिडक्या वारंवार उघडा आणि वारंवार हवेशीर व्हा | ताज्या घरातील हवेला प्रोत्साहन देते आणि हवेतील सूक्ष्मजीव पातळ करते आणि काढून टाकते. | वायुवीजनासाठी खिडक्या उघडल्यानंतर, मानवी शरीराद्वारे श्वास घेतलेल्या हवेतील ऑक्सिजन एकाग्रता वाढली नाही आणि तरीही 21% होती, जी ऑक्सिजनची पूर्तता करण्यास अक्षम होती. |
| "ऑक्सिजनयुक्त" पदार्थ खा | 1.निरोगी आणि गैर-विषारी 2."पूरक ऑक्सिजन" मानवी शरीराला आवश्यक असलेल्या इतर पोषक तत्वांची पूर्तता देखील करू शकते. | मानवी शरीरावर "ऑक्सिजनयुक्त" पदार्थांचा प्रभाव मर्यादित आणि मंद असतो, जे हायपोक्सिक असताना, विशेषत: जेव्हा शरीर गंभीरपणे हायपोक्सिक असते तेव्हा ऑक्सिजनची शरीराची गरज भागवण्यापासून दूर असते. |
| एरोबिक्स करा | 1.शारीरिक तंदुरुस्ती सुधारणे, हृदय आणि फुफ्फुसांचा व्यायाम करणे आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे ऑपरेशन सुलभ करणे 2. योग्य व्यायाम आयुष्य वाढवतो | 1.ते प्रभावी होण्यास मंद आहे आणि केवळ वृद्ध आणि आजारी रुग्णांसाठी ऑक्सिजन पुरवणीचे सहायक साधन म्हणून वापरले जाऊ शकते.2.काही गटांना लागू नाही: कमजोर आणि आजारी लोक मर्यादित एरोबिक व्यायाम करू शकतात. |
| ऑक्सिजनसाठी रुग्णालयात जा | 1.सुरक्षा (वैद्यकीय ऑक्सिजन उत्पादन प्रणालीची ऑक्सिजन उत्पादन सुरक्षा) 2. उच्च ऑक्सिजन एकाग्रता आणि शुद्धता (रुग्णालयातील ऑक्सिजन शुद्धता ≥99.5%) | 1.वापरण्यासाठी गैरसोयीचे (प्रत्येक वेळी ऑक्सिजन घेण्यासाठी तुम्हाला हॉस्पिटलमध्ये जावे लागते) 2. आर्थिक गुंतवणूक मोठी आहे (प्रत्येक वेळी तुम्ही ऑक्सिजन श्वास घेण्यासाठी हॉस्पिटलमध्ये जाता तेव्हा तुम्हाला पैसे गुंतवावे लागतात) |
| होम ऑक्सिजन कॉन्सन्ट्रेटर वापरा | 1. उच्च ऑक्सिजन एकाग्रता आणि पुरेसे ऑक्सिजन पूरक (ऑक्सिजन एकाग्रता ≥90%) 2. ऑक्सिजन उत्पादन सुरक्षा (भौतिक तंत्रज्ञान ऑक्सिजन उत्पादन, ऑक्सिजन उत्पादन सुरक्षा) 3.वापरण्यास सोपे (चालू असताना वापरण्यास तयार, बंद केल्यावर थांबा) 4. नंतरची आर्थिक गुंतवणूक लहान असते (एक गुंतवणूक, आजीवन लाभ) | प्रथमोपचारासाठी योग्य नाही |
वैज्ञानिकदृष्ट्या ऑक्सिजन एकाग्रता कशी निवडावी
ऑक्सिजन एकाग्रता आणि योग्य गटांचे कार्य
- गर्भवती महिलांसाठी ऑक्सिजन इनहेलेशन: गर्भाच्या भविष्यातील आरोग्यासाठी आणि सुरळीत प्रसूतीचा पाया घालतो.
- विद्यार्थ्यांसाठी ऑक्सिजन इनहेलेशन: थकवा, जळजळ, डोकेदुखी आणि मानसिक कामामुळे होणारी इतर अस्वस्थता दूर करते.
- वृद्धांसाठी ऑक्सिजन इनहेलेशन: शारीरिक हायपोक्सियाची स्वायत्त पुनर्प्राप्ती, प्रतिबंध आणि विविध वृद्ध लक्षणांपासून आराम.
- मानसिक कामगारांसाठी ऑक्सिजन इनहेलेशन: चिंताग्रस्त तणाव दूर करते, मेंदूची चैतन्य त्वरीत पुनर्संचयित करते आणि मेंदूचे कार्य सुधारते.
- महिलांचे सौंदर्य ऑक्सिजन श्वासोच्छ्वास: हवामानातील बदलांमुळे त्वचेला होणारे नुकसान दूर करा आणि त्वचेचे वृद्धत्व कमी करा
- रुग्ण ऑक्सिजन श्वास घेतात: घरगुती ऑक्सिजन जनरेटरमधून ऑक्सिजन हृदयविकारापासून मुक्त होऊ शकतो आणि मायोकार्डियल इन्फेक्शनला प्रतिबंध करू शकतो; तो अचानक मृत्यू आणि इतर कोरोनरी हृदयविकार टाळू शकतो; हे वातस्फीति, फुफ्फुसीय हृदयरोग, क्रॉनिक ब्रॉन्कायटिस आणि इतर श्वसन रोगांवर प्रभावीपणे उपचार करू शकते; त्याचा मधुमेहावर सहाय्यक उपचारात्मक प्रभाव आहे; ते धूम्रपान करणाऱ्यांसाठी आरोग्य सेवेची भूमिका बजावू शकते; हे निरोगी लोकांसाठी आरोग्य सेवेची भूमिका बजावू शकते.
- इतर गटांना ऑक्सिजन थेरपीची गरज आहे: कमजोर आणि आजारी लोक ज्यांची प्रतिकारशक्ती कमी आहे, उष्माघात, गॅस विषबाधा, औषध विषबाधा इ.
पोस्ट वेळ: डिसेंबर-13-2024